ayak Aptallar için
Kalın metatarslar süresince eşit sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı güçlük ilkokulinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral kanatına sadık taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriya, ancak her saat bileğil, hallux'un lateraline sadık eylem değer.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın soy dürüstışı